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中国素食传统的国学蕴涵
素食在中国有深厚的传统。《墨子》记载：“古之民未知为饮食时，素食而分处”，清人孙诒让注：&ldquo

走路有学问走适合自己的路才更健康
　　走路也有学问？看到这里相信大家一定觉得很无趣，走路哪有那么多事，谁不会走路。但事实还真不是那么简单，

豨莶草　祛风通络
中医认为，豨莶草性味苦、寒，入肝、肾经，有祛风湿、通经络、清热毒之功，适用于风湿痹痛、四肢麻木、关节曲伸

长寿养生：饮食五多让你长寿
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力

直肠癌的中医食疗
药食是治疗疾病的一条有益途径，而中医治疗直肠癌讲究清肠解毒、补益脾肾。下面有六枚中药食疗的小处方，

夏季保健养生饮食清补多喝水
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<中医养生>冷天长跑不宜“张大嘴”
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中医为何强调春夏养阳秋冬养阴
中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。古人以此方

立冬饮食“少咸增苦” 保护阳气消除疲劳
导语：11月7日是二十四节气的立冬，标志着冬季即将来临，此时，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，是易引

《黄帝内经》中的健康心理学
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